
【採訪】喝水不能降火氣! 張語希營養師推「6蔬果」解熱還能消牙齦腫痛 降火食物 中時新聞網採訪
喝水不能降火氣!張語希營養師推薦「6蔬果」解熱降火食物 炎炎夏日,全台高溫難耐, 許多人因此容易上火,而體內過多毒素累積也將導致火氣大, 張語希營養師盤點六大清熱排毒的降火飲食,並表示喝水並不能降火,只能補水。 中時新聞稿的採訪分享 多喝水是不是也可以退火? 📌為什麼雪梨、檸檬、苦瓜、西瓜、芥 藍、番茄可以退火? 📌這些食物的調理方式有哪些? 📌有什麼徵兆的人需要多吃退火食物? 📌如果吃太多會對身…

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確診日記 把這幾天症狀紀錄起來 8/2第一天: 一早起來頭痛+發燒+想吐, 直覺就知道應該是被母親傳染了, 照顧了確診的母親三天後也中獎 果然3天內的傳染力很強, 再小心都還是中獎。 所幸早上視訊看診,吃完藥和清冠一號以後燒退了, 剩喉嚨痛和流鼻水。 我確診吃的保健品 8/3第二天: 症狀剩下流鼻水+喉嚨痛,但開始比較疲倦。 吃完營養品以後精神恢復了一些。 永和西醫&中醫視訊看診我選擇的是…
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